溝の口のパーソナルジム | 【公式】PLUME

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初心者でも大丈夫ですか?

PLUMEジムに通っていただいている8割のお客様は初心者の方です。
カウンセリングをおこない、お客様の体力に合ったトレーニング強度、トレーニング方法を提案し、実施していきますのでご安心ください。

女性ですが大丈夫ですか?

美脚・美尻専用のトレーニングもご用意しております。
通われているお客様には、体型でお悩みの方や運動経験のない方など、初心者の方々もたくさんいらっしゃいます。他のジムより本格的で敷居が高いように見えますが、未経験の方が多くいらっしゃいますので、どうぞご安心してお気軽にお越しください。

どのくらい体重は落とせますか?

美脚・美尻専用のトレーニングもご用意しております。
2ヶ月で10kg以上落とす方もいます。
しかし、リバウンドするような無理なダイエットは意味がありませんので、トレーニング終了後も体を維持し継続できる事を最優先に考えて指導を行っています。

スラッとしたスタイルになりたいのですが大丈夫でしょうか?

はい、全く問題ございません。PLUMEトレーナーはマッチョになる方法を熟知してますが、それは裏を返せばどうしたらそうならないかを熟知しているとも言えます。独自のトレーニングでインナーマッスルを中心に鍛えることで姿勢改善・代謝アップをしながら、食事管理で最短ルートで理想のスタイルへと導きます。

コロナ感染症により休業となった場合の対策はありますか?

一定期間が経過毎に1セッションを無料サービスで付けさせて頂きます。また、使用期限を延長しいつからでも再開可能としております。

コースが始まると食事は何も食べられない?

一定期PLUMEでは”食べて痩せる”食事指導を行っております。

分割払いできますか??

36回までの分割払いが可能となっております。

大手ジムと比べて設備は大丈夫ですか?

マシン数に関しては、少ないですが数100種類以上のトレーニングができますので、ボディビルダーやオリンピック選手を目指す目的でない限り十分なトレーニングを行えます。

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パーソナルジムPLUME(プリューム)溝の口 神奈川県川崎市高津区溝口2-6-31suite溝の口 802

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