肉体改造・ボディメイク
・筋肉をつけて男らしい体を手に入れたい
・割れた腹筋を作りたい
・暑い胸板、逆三角形の背中を作りたい
・人前でも自信を持てる体になりたい
こんな悩みがある方は、
一度無料カウンセリングでご相談ください。
オープン記念キャンペーン実施中
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短期集中コース・食事指導
男性に人気の、週2回・合計16回/24回/32回のトレーニングを行うコースです。
日本一のボディメイクメソッドをもとに、筋肉をつけるために必要なトレーニング・食事方法を一から丁寧に指導致します。
必要な方には最速でボディメイクを成功させるサプリメントテーションもお伝えします。
このコースは、短期間で体を変えたいトレーニング初心者の方におすすめです。
短期集中コースは
食事指導とアライメントケアが
プランに含まれています。
お客様に合わせた食事管理
生活スタイルに合わせた食事指導を行います。
分からない事・不安な事をいつでも気軽にご相談いただけます。
アライメントケア
体の状態・柔軟性に合わせて
アライメントケアを行います。
より力を発揮しやすく整った筋肉が付きやすくなります。
また、怪我の防止にも繋がります。
16回×75分/2ヶ月
195,200 円 ➡︎ 175,680 円
24回×75分/3ヶ月人気
292,800 円 ➡︎ 263,520 円
32回×75分/4ヶ月
390,400 円 ➡︎ 351,360 円
| 内容 | ・1回75分 ・骨盤、アライメントケア ・食事指導 ・サプリメンテーション ・お水 ・各種無料レンタル（ウェア・タオル・シャワールーム） |
忙しい人向け・月額コース
忙しい人でも通いやすい、ご自身のペースに合わせてトレーニングを行っていただくコースです。
お客様の要望に合わせたトレーニングを完全オーダーメイドで作成致します。
着実に理想の体に近づいていきたい方におすすめです。
月2回
22,000 円
月4回
40,000 円
食事指導
20,000 円/月
| 内容 | ・1回75分 ・骨盤、アライメントケア ・お水 ・各種無料レンタル（ウェア・タオル・シャワールーム） |
-体験トレーニング-までの流れ
STEP1：メール・LINE@から簡単お申込み
ご予約フォームまたは、LINE@にてお申込み下さい。
お客様のご都合の良い日時を2~3候補
ご提案いただけますとスムーズにご予約が進みます。
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STEP2：スタッフからご連絡
お申込み後、当日中にご連絡致します。
その際にご予約を完了させていただきます。
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STEP3：ご来店
カウンセリング20分、トレーニング35分、着替え5分
現在の悩み・運動歴・食事内容
既往歴等についてカウンセリングを行います。
カウンセリングをもとに、
トレーニング・食事方法について適切にアドバイス致します。
LINE@からのお問い合わせはこちら⬇︎
【注意事項】
※携帯・スマホアドレスの方は【plumegym12@gmail.com】からのメールを受信できるように設定願います。
※お問い合わせ直後に「お問い合わせありがとうございます。」
という件名にてメールを返信させていただいております。
もし、返信メールが届かない場合は記入して頂いたメールアドレスに誤りがある可能性がございます。
お手数ですが再度ご確認の上お問い合わせください。