PLUMEのトレーナーは、肉体美を競う大会にて日本一の成績を残しているプロフェッショナルです。
理想の体は千差万別に存在します。
私たちは一人一人のお客様の「なりたい体」に全力で応えます。
年間1000セッション以上をこなし、顧客満足度に優れた者だけを集めているため、初心者から上級者まで幅広いニーズにお応え致します。
PLUMEでは、お客様の筋力・体力・柔軟性を考慮し、数100種類以上のトレーニング種目・テクニックの中から最適なプログラムを提供していきます。
また、姿勢の歪み、動きの癖などを動作分析し、本当に効果のあるトレーニング種目のみを選定し指導いたします。
効果のあるトレーニングを行う事で、消費カロリーが増え痩せやすくなるだけでなく、バランスの良い筋肉を付けて引き締まったメリハリのある体を手に入れる事も可能です。
何を食べたらいいの？
自分が食べ過ぎているのかどうか、加減が分からない。
頑張ってもすぐリバウンドしてしまう。
PLUMEのトレーナーは専門的な栄養知識を熟知しています。無理な食事制限は一切致しませんので安心してください。
カウンセリングのもと、お客様のライフスタイルや体質に沿い、代謝を上げる食事法で“食べて痩せる”を実現していきます。
一人一人に合ったプログラムをご提供しております。
そのため、より的確なご対応が出来ますよう完全予約制とさせて頂いております。
また、予約頂く事で、コース期間内での計画的なダイエットを実現できます。
完全プライベート空間をご用意しております。
周りの目を気にせず、焦らず、集中してトレーニングに取り組めます。
消毒作業は毎度入れ替え時に行っているため、衛生面でも安全です。
お出かけ前やお仕事の空いた時間にもご利用頂けますよう広い化粧室、豊富なアメニティグッズを取り揃えております。
ご要望等ございましたら、お気軽にお申し付けください。
PLUMEは、皆さまが安心してご来店頂けますよう駅から歩いてすぐのエリアを選んでおります。
完全個室なので、お子様と一緒にご来店頂けます。
子育てしながらでもダイエットを頑張りたい！
キレイでいたい！
PLUMEは、そんな忙しいお母様たちを応援しています。
※事前連絡をお願い致します。
万が一、コースが終了したにもかかわらず、変化が生じていない場合はお申し出ください。
私たちがご提供するサービスは、お客様に満足していただける自信があるので、
このような返金保証制度をご用意しております。
LINE@からのお問い合わせも受け付けております⬇︎ 